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フィットネスクラブ アクアメディエクスの口コミや評判

公開日:2021/02/15

【詳細】
店舗名:フィットネスクラブ アクアメディエクス
住所:茨城県水戸市東原3-2-2
TEL:029-303-3883

フィットネスクラブ アクアメディエクスは、水戸市の水高スクエア内にある総合フィットネスクラブです。エリア初となる最新マシンを導入したジムや、2つのスタジオ、3種類のプールに加えて、広々としたラウンジやパウダールーム、スパ、ジャグジーなどの設備を取り揃えているため、トレーニング後も充実した時間を過ごせるでしょう。

スパなどの設備も充実している

運動後の疲れた身体を癒すための浴室は、シャワー、サウナを完備する充実のスパとなっています。お風呂のお湯は食塩水を電気分解することによって発生する塩素で殺菌しているので、においの気になる方や、肌の弱い方でも安心して利用できるでしょう。カランは隣の方との目隠しのための仕切りが全席に設置してあり、プライバシーが確保されている点もうれしいポイントです。

またアミノ酸やクエン酸、ギャバ、コラーゲンなどの栄養素を含んだサプリメントドリンク専用の「ウェルネスサーバー」を設置しており、サプリ会員になれば、運動前、運動後の栄養摂取や疲労回復のためのサプリメントドリンクを手軽に摂取できます。月に20回まで利用できるサプリ20会員と、何回でも利用できるサプリ会員をオプションで選べるシステムです。

プールもあるので、身体に負荷の少ないトレーニングが可能

25mプール、ウォーキングプール、ジャグジーと水温の異なる3種類のプールが設置されているプールエリアがあります。プールエリアは白を基調としていて、ガラス面から光が差し込む開放感あふれるデザインです。またプールサイドには床暖房などの暖房設備を設けていますので、寒い季節でも快適に、好きな時間にプールを楽しめるでしょう。

プールは25m×6コースと大型で、混雑を気にすることなく広々とスイミングを満喫できます。ウォーキングプールは緩やかなジェット水流が流れていて、流れに沿って1周約20mを歩くことができるので、ケガをしてしまった方や足腰の弱い方も無理のないトレーニングが可能です。ウォーキングプールでは「アクアウォーク」「アクアジョグ」などのウォーキングプログラムや、流水プールを利用した「流水ウォーク」など、流水プールならではの幅広いアクアプログラムが準備されているので、泳ぎが苦手な方でも気軽に参加できるでしょう。

またプールサイドにジャグジーが設置されているため、プールで疲れた身体のコリをほぐし、暖かくリフレッシュできます。もちろん初心者を対象にした「初めてプール」や、レベル別に指導する「クロール」「背泳ぎ」「平泳ぎ」「バタフライ」の各泳法プログラム、人気のアクアビクスプログラム、プール内でフィンを使用する有酸素トレーニングの「フィンスイム」など、数多くのスイミングレッスンを設けていますので、初心者の方から本格的に水泳を学びたい方も満足できるでしょう。

最新のレズミルズバーチャルプログラムが受けられる

2つの大型スタジオは、エアロビクスやダンス系を揃えた動の空間と、ヨガ・ピラティス・ストレッチなどを中心とした静の空間に分かれています。

動の空間では、ステップやエアロビクス、ダンスエクササイズなど、音楽にあわせて楽しく有酸素運動を行うプログラムを中心に揃えているようです。静の空間では、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ストレッチボールなど、ゆっくりとした動きの中で自分と向き合ってリラックスしながら心身のバランスを整えるプログラムを中心に取り揃えています。そのため、その日の気分や目的に合わせてレッスンを楽しめるでしょう。またスタジオの床は、膝や足腰への負担を軽減するために何層にも重ねられた柔らかな素材が使われているようです。

さらにフィットネスクラブ アクアメディエクスには、世界中で大人気のレズミルズプログラムが導入されています。レズミルズとは、「世界中にフィットネスを」を使命としたニュージーランド発のフィットネスプログラムです。市場リサーチと科学的な根拠を元に開発された動きや振りつけと最新の音楽、そして選び抜かれたインストラクターたちが融合したワークアウトで、現在世界105か国以上、約18,000ヵ所のフィットネスクラブで導入されています。

バーチャル環境のレッスンなので、まだグループフィットネスを体験したことがない方や、ライブクラスに参加する前に試してみたいというスタジオ初心者にもピッタリです。レズミルズのオフィシャルインストラクターたちと一緒に、ポーズや振りつけを学んで、自分のペースでレッスンしましょう。

導入されているレズミルズプログラムは、ダンスプログラム「SH‘BAM」、格闘プログラム「BODY COMBAT」、筋トレプログラム「BODY PUMP」、ヨガ系プログラム「BODY BALANCE」など全9種類あります。筋力アップ、ストレス発散、脂肪燃焼、リラックスなど、自分の目的に合ったレッスンを選んで参加してみましょう。

 

フィットネスクラブ アクアメディエクスは、最新のマシンが揃っているだけでなく、スパやジャグジーなどの施設も充実しています。そのため、楽しみながらスポーツを継続することが可能です。少しでも気になるなら、フィットネスクラブ アクアメディエクスを利用してみてください。

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