会社名	株式会社アトラス
店舗住所	〒310-0911 茨城県水戸市見和2丁目242-1
設立	2001年4月
資本金	1,000万円
従業員数	60名
事業内容	社会体育振興事業の一環としてのスポーツ施設の経営 室内アスレチック等レジャー施設の経営 公衆浴場、サウナ風呂等の経営 スイミングスクール並びに体育施設の運営管理 スポーツ用品、スポーツ飲料水、書籍等の販売

おすすめポイント

広々としたスタジオで目的に合ったプログラムが楽しめる！

ATRASは、健康運動指導士や管理栄養士など、専門的な知識と経験を積んだスタッフが在籍しており、サポート体制万全のスポーツジムです。広々としたジムスタジオには、最新鋭のマシンをはじめ、豊富なマシンが取り揃えられており、幅広い世代の方に利用されています。

また、多彩なスタジオプログラムが用意されており、個々に合わせたトレーニングプログラムも作成してくれるなど、快適なトレーニング環境が整っているのが特徴です。館内に足を一歩踏み入れると、アロマテラピーの癒しの香りがお出迎えしてくれるなど、目に見えない空間にもこだわったスポーツジムとなってます。

専門知識を持ったスタッフによる指導

筋肉トレーニングだけでなく、食事面をサポートしてくれる豊富な知識を持ったスタッフが在籍しているのも魅力的です。

健康運動指導士

ATLASでは、安全で適切な運動プログラムを提案・指示する健康運動指導士が在籍しています。会員の健康を維持・改善を行うことを目的としており、サポート体制が万全となっているのも会員の方から支持されている理由のひとつ。

管理栄養士

筋肉トレーニングをサポートするだけでなく、栄養状態に応じた高度の専門的知識や技術を持った健康の保持増進のための栄養指導ができる管理栄養士なども在籍しています。健康的な身体づくりには、体に負荷をかけるだけでなく、食事面など内側からアプローチもとても大切です。

専門的な知識と経験を活かし、内側と外側両方からもアプローチすることによって、効率的に身体を鍛えることができます。また、ATLASは厚労省が認定する「健康増進施設」に指定されており、初心者の方から経験者まで安心して通うことができます。

多種多様なプログラムメニュー

最新の設備が整ったトレーニングジム

580㎡の広々としたビッグフロアには、トレーニングマシンが100台以上設置されています。10種類以上の多種目なエクササイズが行えるトレーニングマシン「Queenax」は、運動能力や体幹UPにもおすすめです。

また、バイクやランニングマシンとは異なったボート漕ぎのような動作で行う「ローGXトレーナー」も導入。効果的な低負荷での有酸素運動から高強度の全身運動まで、様々なフィットネス運動を行うことができ、大幅リニューアルされたトレーニングジムで思う存分トレーニングすることができます。

スタジオプログラム

トレーニングジムに併設されたスタジオには、さまざまな年齢や経験値に応じて参加できるエアロビクスをはじめ、ヨガやピラティスなど毎月異なったスタジオプログラムが用意されています。

専用トレーニング器具を使って行う全身トレーニングや、音楽に合わせてリズミカルに行うダンス系プログラムなど、多種多様なプログラムの中から新たな趣味と巡り合えるきっかけになるかもしれません。

プールプログラム

ドーム型の高い天井と、窓から差し込む自然光によって解放感を感じることができるプールも完備しています。空調と床暖房が完備されており、水温31度、室温32度に保たれた室内は、まるで常夏のビーチ。

アクアビクスなどの多彩なプログラムも楽しむことができます。

初心者でも通いやすい！

体組成計を使った効率的なトレーニング

ATLASでは、タニタ体組成計を使用して、個々の筋肉量、体脂肪量、骨量などを測定してくれるため、身体の健康状態を把握することができます。それらのデータをもとに、個々の目標に合ったトレーニングプログラムを作成するので、初心者の方でも安心して、効率よくトレーニングに取り組むことができるでしょう。

トレーニング前後の結果が数値化されるため、モチベーションもアップさせることができます。

パーソナルスタジオ「Smart」

パーソナルトレーニング専用の部屋「Smart」は、人目を気にすることなく、トレーニングに集中できるプライベート空間が広がっています。加圧専用のバンドを使用してマンツーマンでトレーニングを行うことで、短時間・軽負荷で効率のいいトレーニングが可能となっています。

パーソナルスタジオでのトレーニングは、完全予約制となっており、月会費や更新料がありません。都度払い、もしくは4回分の回数券でのお支払いで、シンプルな料金体系です。

単発レッスンを受けることも可能

「ジムに定期的に通えるかどうか不安」という方は、ATLASに入会することなく、単発でレッスンを受けることが可能なカルチャースクールも用意されています。

ヒップ専用バンドを使用してトレーニングを行うヒップに特化したスタジオプログラムは、ヒップアップだけでなく、姿勢の改善や腰痛・ケガ防止にも効果が期待できます。そのほか、現役プロが指導してくれるキックボクシングは、ダイエットはもちろん、強くなりたい方に人気があり、女性でも安心して楽しめるプログラムです。

フィットネスのための快適空間

アロマテラピーの癒しの香りが広がる館内は、天然植物の持つパワーが身体機能を向上させ、より効果的なエクササイズが期待できるなど、快適にフィットネスを行うための空間づくりにもこだわっています。

トレーニングジムでは、熱気や臭気を鎮め、身体機能を向上させる香りを、ヨガやピラティスなど、香りとの相乗効果が期待できるプログラムには、心理的・免疫学的にも注目される香りを導入。

さらに、ダイエット系プログラムでは、脂肪燃焼を促す香りを使用するなど、場所や目的に応じて香りを変えるこだわりようです。こだわりのトレーニング環境が用意されたATRASで、深い充実感と達成感だけでなく、癒しを感じることができるでしょう。

まずは「見学」してみよう！

ATLASでは、随時見学を受け付けており、営業時間内でしたら、いつでも見学することができます。フロントに見学希望の旨を伝えるだけでOK！

見学希望の方は、施設の充実度や実際の雰囲気を感じるためにも、施設終了の30分前までに来館するのがおすすめです。お気に入りのエクササイズを見つけに、ぜひ一度見学してみてはいかがでしょうか。